Kunyit merupakan rempah-rempah yang
termasuk dalam keluarga jahe-jahean. Kunyit telah digunakan sejak ribuan tahun
lalu sebagai ramuan obat alami.
Di India, kunyit menjadi unsur penting
dalam pengobatan tradisional yang disebut Ayurveda. Wanita India banyak
menggunakan kunyit untuk mengobati jerawat.
Jerawat disebabkan karena peradangan.
Jerawat dan komedo terjadi karena akumulasi sebum akibat pori-pori kulit yang
tersumbat.
Jerawat umumnya muncul di dahi, dada,
siku, dan punggung. Remaja merupakan kelompok usia yang sering mengalami
jerawat, dan biasanya akan hilang dengan sendirinya.
Namun alih-alih membiarkan hilang
dengan sendirinya, jerawat sebaiknya diobati. Kunyit bisa dijadikan alternatif
sebagai herbal yang dapat mengobati jerawat secara alami.
Curcumin yang terkandung dalam kunyit
merupakan agen anti inflamasi yang fantastis. Curcumin merupakan senyawa
polifenolik bio flavonoid.
Dengan kemampuan anti inflamasi ini,
kunyit amat cocok digunakan untuk melawan jerawat.
Agar lebih efektif, jerawat harus
diobati baik dari dalam maupun luar. Banyak orang menggunakan dua zat yang
berbeda, untuk kedua keperluan ini.
Di sinilah kelebihan kunyit. Kunyit
dapat digunakan untuk keduanya, baik pengobatan jerawat dari luar maupun dalam
tubuh.
Campur sejumput bubuk kunyit dengan
segelas susu dan minum setiap hari. Ramuan ini ampuh untuk melawan jerawat dari
dalam. Untuk pengobatan luar, oleskan pasta atau parutan kunyit keatas jerawat.
Cara lain, Anda juga dapat mengonsumsi
suplemen kunyit yang mengandung 50 mg ekstrak kunyit dengan konsentrasi
curcumin sebanyak 95% sebagai asupan harian.
Pilih suplemen yang memiliki lapisan
enterik (enterik coat) agar ekstrak kunyit efektif diserap tubuh
Tidak ada komentar:
Posting Komentar